Lo âu về tài chính là điều mà rất rất nhiều người mắc phải. Với hàng tá lý do khác nhau, lại càng khiến việc giải quyết nỗi niềm này thêm khó khăn. Để có thể làm chủ được tình hình tài chính của mình. Vấn đề đó lại càng trầm trọng hơn vào mỗi cuối tháng; khiến bạn phải tâm sự với “mì gói” cả tuần lễ. Hiểu được điều đó; Dong Shop Sun gửi đến bạn bài viết này, để nhanh chóng giải quyết nỗi niềm đó.
mục lục
Điều gì khiến bạn phải lo âu về tài chính
Có một số nguyên hoàn toàn chính đáng để khiến bạn phải lo âu về tài chính. Ví dụ như sắp có một đợt giảm biên chế hay mất việc không được báo trước. Điều này hoàn toàn dẫn đến việc khiến bạn phải lo lắng về tình hình tài chính cho tương lai. Tuy nhiên, nếu bạn có những dự phòng về tiền bạc. Thì điều này sẽ không khiến bạn bị tê liệt, hay qua lo lắng. Điều đó còn giúp bạn có đủ bình tĩnh để giải quyết vấn đề này nhanh chóng.
Nhưng đôi khi nỗi lo lắng về kinh tế này lại rất dễ vượt khỏi tầm tay. Nó nhanh chóng ảnh hưởng đến khả năng chi trả hiện tại; khiến bạn kiệt sức về tài chính nhanh chóng.
Một số nguyên nhân dẫn đến lo âu tài chính:
- Tiêu dùng hoang phí: Việc mua sắm để giải tỏa căng thẳng là điều mà rất nhiều người hay làm. Nhưng điều đó lại không hoàn toàn giúp đỡ bạn. Nó chỉ khiến mọi việc ngày càng tồi tệ hơn; khiến cho gánh nặng tài chính của bạn thêm căng thẳng. Điều này như là một vòng luẩn quẩn, khiến bạn ngày càng chìm đắm trong stress.
- Quá tiết kiệm: Việc tiết kiệm tiền là một đức tính rất tốt. Những việc tiết kiệm quá mức cũng sẽ gây ra những vấn đề khác cho bạn. Nếu như bạn cảm thấy rằng những chi tiêu cần thiết cũng quá khó khăn. Thì rất có thể bạn đang mắc một vấn đề nghiêm trọng về tâm lý.
- Nỗi lo gia đình: Việc này thường được gây ra bởi việc chi tiền không rõ ràng; của thành viên trong gia đình. Như việc các thành viên trong gia đình có những nhu cầu sử dụng tiền khác nhau. Dẫn đến việc cãi vã và khiến không khí trở nên căng thẳng
Những dấu hiệu để biết bạn đang có lo âu về tài chính
Nỗi lo âu về tài chính thường sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp hay gián tiếp. Cần phải sớm nhận ra được các dấu hiệu của triệu chứng để đưa ra các giải pháp kịp thời. Dưới đây là một số dấu hiệu mà bạn có thể thấy được rõ ràng nhất:
- Bạn căng thẳng quá mức về việc tiêu tiền do đôi khi bạn thực sự có thể bị bội chi. Nhưng ngay cả khi việc chi tiền cho những nhu cầu thiết yếu bạn cũng bị quá căng thẳng. Thì rất có thể bạn đang gặp trở ngại rất lớn/.
- Bạn liên tục lo lắng về việc vỡ nợ. Nợ đối với nhiều người là một việc đáng lo lắng chính, và đúng là như vậy. Nhưng lo lắng về nợ ngay cả khi có thể quản lý được là một dấu hiệu đáng báo động đất.
- Bạn lưỡng lự trong việc thảo luận về tài chính của mình với ai đó; có thể là gia đình hoặc bạn bè. Bạn tin rằng việc thảo luận công khai về quỹ và tài chính của mình. Và nghĩ rằng điều đó sẽ khiến bạn trông yếu kém về mặt tài chính. Do đó bạn giữ nó cho riêng mình, và khiến áp lực cứ mãi trong đầu
- Bạn làm việc quá sức và tiêu quá mức. Nỗi sợ hãi về việc không kiếm được hay tiết kiệm đủ để đạt được mục tiêu của bạn. Đó cũng là một dạng căng thẳng về tài chính.
Một khi xác định được những dấu hiệu này. Bạn phải thay đổi cách chi tiêu và tiết kiệm; và quan trọng hơn hết là cách bạn hiểu tình hình tài chính của mình. Bây giờ bạn đã biết các căng thẳng về việc lo âu về tài chính. Những điều tiếp theo sẽ nói về cách giải quyết vấn đề này.
Cách giải quyết các vấn đề lo âu về tài chính.
Sống tùy theo khả năng tài chính của bạn.
Một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến bạn căng thẳng liên tục là tiêu vượt thu. Và để cải thiện điều này, bạn cần phải lập một bảng ngân sách hằng tháng. Các ứng dụng miễn phí có trên App store hay CH play sẽ giúp bạn dễ dàng.
Mặc dù hành động đơn thuần là đo lường thu chi sẽ không giúp thay đổi số dư của nó. Những việc này có thể xác định những khoản chi phí cần phải giảm, thay đổi; hay thậm chí loại bỏ hoàn toàn. Để giúp bạn, nhanh chóng sống đúng với khả năng của bạn. Từ đó giảm nỗi lo về tài chính của bạn. Bạn có thể thực hiện việc này theo các bước sau:
Các bước để giúp bạn làm 1 bản kế hoạch tốt
Đánh giá: Xem lại các hóa đơn và chi tiêu của bạn. Đảm bảo rằng tất cả các con số của bạn đều chính xác. Bằng cách đó, bạn sẽ chắc chắn rằng các khoản thu và hóa đơn khớp với ngân sách của bạn. Tất nhiên, mọi thứ có thể dao động từ tháng này sang tháng khác; vì các chi phí phát sinh và các sự kiện khó lường khác.
Cắt giảm: Việc mang nợ nần bên mình là nguyên nhân lớn nhất gây ra căng thẳng. Hãy thử tham gia vào một công việc thứ hai để cải thiện kinh tế; hoặc giảm hóa đơn điện thoại, gói truyền hình. Hay bỏ các kế hoạch du lịch để khôi phục lại sự cân bằng cho ngân sách của bạn.
Trả hết: Lập một kế hoạch trả nợ và tuân theo kế hoạch đó. Việc giải quyết thành công các khoản nợ chắc chắn sẽ khiến bạn thở phào nhẹ nhõm đấy
Lặp lại: Lặp lại khi cần thiết để kiểm soát tài chính của bạn nhiều hơn.
Trả bớt các khoản nợ để bớt lo âu về tài chính
Khi bạn đã có được một dòng tiền dương nghĩa là có được tiền dư ra mỗi tháng. Điều bạn cần nhanh chóng làm là trả các khoản nợ của bạn. Việc để quá nhiều nợ sẽ dẫn đến căng thẳng, trầm cảm. Và khiến bạn luôn trong tình trạng căng thẳng cao. Để có thể trả nợ đúng cách thì chúng tôi có 2 cách sau cho bạn:
- Phương pháp lăn cầu tuyết: Phương pháp này đề cập đến việc thanh toán các khoản nợ. Bắt đầu từ khoản nhỏ nhất và tiến dần đến khoản lớn nhất; giống như một quả cầu tuyết lăn xuống dốc và tăng thêm động lực.
- Phương pháp tuyết lở. Chiến lược này tập trung vào việc trả bớt nợ với lãi suất cao nhất trước. Điều này giúp bạn tiết kiệm được nhiều tiền hơn và trả được nhiều nợ hơn. Nhưng cách này khá khó nhằn vì các khoản nợ lãi cao thường chiếm tỷ trọng khá lớn.
Kế hoạch cụ thể không quá quan trọng. Việc quan trọng là bạn lựa chọn một phương pháp và thực hiện kế hoạch. Bạn cần phải kiên nhẫn và tiếp tục chi tiêu hợp lý cho đến khi trả dứt khoản nợ.
Tạo một quỹ khẩn cấp để ứng phó với nỗi lo về tài chính
Lo lắng thường được gọi là nỗi sợ hãi trước những điều chưa biết. Trong tài chính; không bao giờ có thể lập một kế hoạch hoàn hảo để giảm bớt lo lắng 100%. Tuy nhiên, có thể tạo ra một vùng đệm giữa bạn và những rủi ro. Nhiều chuyên gia tài chính cá nhân cho rằng; việc tạo ra một quỹ khẩn cấp có giá trị từ ba đến sáu tháng sẽ giúp bạn giảm căng thẳng rất nhiều.
Nếu bạn chưa bắt đầu một quỹ khẩn cấp; hãy bắt đầu với mục tiêu chỉ tiết kiệm vài triệu vào tài khoản ngân hàng có lợi nhuận cao từ . Sau đó, bạn tiếp tục đóng góp và cố gắng duy trì điều đó ít nhất là sáu tháng. Vậy là bạn đã có được 1 quỹ khẩn cấp nho nhỏ cho riêng mình rồi.
Lời kết
Lo âu về tài chính là điều mà rất nhiều người gặp phải. Với một kế hoạch và sự kiên trì, chắc chắn bạn sẽ thành công trong quản lý chi tiêu. Những điều trên đây là những điều được đúc kết từ các chuyên gia hàng đầu. Hy vọng rằng sẽ hữu ích cho các bạn khi xem.
